Разумный сад. 100 главных советов дачникам от Галины Кизимы

Галина Кизима. Садоводам, мечтающим сэкономить свои средства и силы при работе на участке, будет интересно познакомиться с разумным подходом известного автора и садовода с 50-летним … Подробнее

Minne, или Память по-шведски. Методика знаменитого тренера по развитию памяти

Идриз Зогай. Вы когда-нибудь сталкивались с тем, что не могли вспомнить имя актера, чей-то адрес или номер телефона? После некоторого перерыва ответ приходит, но, как … Подробнее

Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень

Марина Корпан. Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за … Подробнее

Суставная гимнастика

Марина Корпан. Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. … Подробнее

Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень

Марина Корпан. Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным … Подробнее

Оксисайз: худей без задержки дыхания

Марина Корпан. 300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан … Подробнее

Как убрать живот

Марина Корпан. Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, которая наверняка уберет ненужный … Подробнее

Как избавиться от боков, «ушей» и «галифе»

Марина Корпан. Благодаря нашумевшей книге Марины Корпан «Как убрать живот» многие российские читатели уже смогли справиться с проблемой лишнего объема в области талии за конкретный … Подробнее

Бодифлекс для лица и тела

Марина Корпан. Как похудеть без лишних усилий, сохранить молодость лица и тела? Авторитетный ответ вам дает Марина Корпан и ее авторская дыхательная методика Бодифлекс (БФ). … Подробнее

Система Осьмионика. Фасциальные растяжки тела

Наталия Осьминина. «Приемы системы Осьмионика, предназначенные для самомоделирования лица и тела, просты и доступны для понимания. Главное – преодолейте свою лень и покажите любовь к … Подробнее

Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты

Павел Евдокименко, Анатолий Ситель, Мирзакарим Норбеков, Петр Попов, Игорь Борщенко. У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного … Подробнее

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

Сергей Бубновский. Причины болей в плече, локте или кисти могут быть различными: повреждения мышц и сухожилий плеча, перелом ключицы или запястья, привычный вывих плеча, локоть … Подробнее

Практики оздоровления на каждый день

Павел Евдокименко. Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи без зазрения совести разводят пациентов на деньги, диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески … Подробнее

Надличностное ви́дение. Целительные возможности необычных состояний сознания

Станислав Гроф. Укоренены ли наши эмоциональные состояния и поведение исключительно в химии мозга и жизненном опыте или они могут быть и выражениями намного более обширных … Подробнее

Зов ягуара

Станислав Гроф. Станислав Гроф является одним из основателей трансперсональной психологии и Международной трансперсональной ассоциации. Вместе с женой, Кристиной Гроф, он разработал холотропное дыхание – уникальный … Подробнее

Азбука здоровья. Все о позвоночнике и суставах от А до Я

Сергей Бубновский. Новая книга самого известного врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена расследованию причин самых разнообразных заболеваний: бронхиальной астмы, ревматоидного артрита, головной боли, бессонницы, артрита, артроза, … Подробнее

Генератор бизнес-идей. Система создания успешных проектов

Андрей Седнев. Мы живем в век идей, благодаря которым компании процветают или прогорают. Из книги вы узнаете, что возможно значительно повысить качество и количество производимых … Подробнее

Пить, чтобы бросить пить

Рой Эскапа. Книга посвящается всем тем, кто прямо или косвенно пострадал от алкоголя. Она посвящается также Дэвиду Синклеру, без которого мы не смогли бы разработать … Подробнее

Легкий способ бросить пить

Аллен Карр. Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как «Легкий способ бросить курить», применил свой новаторский метод и … Подробнее

Позвоночник – ключ к здоровью

Поль Брэгг, Патриция Брэгг. С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять … Подробнее

Мой легкий способ

Аллен Карр. Эта книга – автобиография Аллена Карра, драматичная история превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего эксперта по борьбе … Подробнее

Лечебное дыхание по методу Брэгга

Поль Брэгг, Патриция Брэгг. Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное … Подробнее

Легкий способ жить без тревог и волнений

Аллен Карр. Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной … Подробнее

Легкий способ жить без похмелья

Аллен Карр. В книге «Легкий способ жить без похмелья» Аллен Карр успешно применяет разработанную им методику для избавления от алкогольной зависимости. Автор развенчивает мифы массового … Подробнее